In unserem 2-stündigen SUP Einsteigerkurs auf der Saar in Saarbrücken erlernst du die wichtigsten Grundtechniken und Sicherheitsbasics des Stand Up Paddlings.

Wir zeigen dir neben etwas Materialkunde, wie Du am einfachsten aufs Brett steigst und das Gleichgewicht hältst. Anschließend erlernst du, wie Du durch die richtige Körperhaltung und Paddeltechnik am effektivsten vorankommst und wendest. Natürlich spielt auch das Thema Sicherheit eine große Rolle im fließenden Gewässer. Aber auch ohne Absolvieren des Einsteigerkurses kannst du bereits an den ersten, einfachen Touren teilnehmen oder dich zum SUP Yoga oder SUP Fit Kurs anmelden.

Facts & Leistungen:

- 2 Stunden Intensiv Kurs
- Treffpunkt: Mobile SUP Verleihstation am Saarufer neben dem Kulturbiergarten (Navi/ Google Maps: SUP Station Saarbrücken, Koßmannstr., 66119 Saarbrücken)
- Leihmaterial für die Kursdauer (SUP, Leash, Paddel und Schwimmweste)
- Kurze theoretische Einweisung
- Materialkunde
- Gleichgewichtsübungen auf dem Brett
- richtige Körperhaltung und Paddeltechnik
- Gutscheine bitte einfach beim SUP Lehrer abgeben

SUP Bekleidung:

- Kurzarm Neopren im Frühjahr und Herbst
- Boardshorts, Bikini oder Lycra im Sommer
- Nichtsaugende Laufbekleidung (Lycra) funktioniert auch
- Sonnenschutz (Kopfbedeckung, Sonnencreme), Handtuch und Badezeug