Die Tickets für Ihre Region

Auch ohne weitere Vorkenntnisse kannst du dich für unseren SUP Yoga Kurs mit Jenny anmelden, durch den körperbetonten Yoga-Stil werden Tiefenmuskulatur und Körperspannung geschult, das innere Gleichgewicht und die Balance.

Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, Körper, Geist und Seele werden durch regelmäßige aktive Regeneration in Einklang gebracht. Die Stand Up Paddling Yogakurse dauern ca. 1.5 Stunden.

Facts & Leistungen:

- 1.5 Stunden Intensiv Kurs
- Treffpunkt: Mobile SUP Verleihstation am Saarufer neben dem Kulturbiergarten (Navi/ Google Maps: SUP Station Saarbrücken, Koßmannstr., 66119 Saarbrücken)
- Leihmaterial für die Kursdauer (SUP und Paddel)
- Kurze theoretische Einweisung
- richtige Körperhaltung und Paddeltechnik
- Schulung Tiefenmuskulatur und Körperspannung
- Verbesserung inneres Gleichgewicht und Balance

SUP Bekleidung:

- Boardshorts, Bikini oder Lycra im Sommer
- Nichtsaugende Laufbekleidung (Lycra) funktioniert auch
- Sonnenschutz (Kopfbedeckung, Sonnencreme), Handtuch und Badezeug